:quality(85))
Het juiste kussen voor elke slaapgewoonte
Net zo verschillend als onze slaapgewoontes zijn, zo verschillend is ook welk kussen je moet gebruiken en op welke manier je je kussen gebruikt. Je kunt grofweg twee soorten 'kussengebruikers' onderscheiden: er zijn de 'kussenknuffelaars', die het liefst een groot kussen gevuld met veren of vlokken onder hun hoofd schuiven en er zijn de mensen die gewoon 'braaf' op hun vormkussen liggen – de overgang tussen beide groepen is vloeiend.
Voor iedereen moet het kussen echter een belangrijke functie vervullen: het moet het hoofd ondersteunen, de halswervelkolom ontlasten en voorkomen dat het hoofd wegzakt en de nek- en nekspieren overstrekt worden. Het belang van het kussen in bed wordt vaak onderschat, want de keuze van het juiste hoofdkussen draagt in belangrijke mate bij aan een goede en rustgevende slaap. Een verkeerde hoofdhouding leidt vaak tot spanningen in de halswervels en tot nek- en hoofdpijn. Wie 's ochtends wakker wordt met spanningen en pijn in de nek en schouders, moet zijn hoofdhouding controleren. Bij verkeerde slaapgewoonten wordt de wervelkolom overstrekt of gaat deze doorhangen. Er is geen pasklaars recept voor welk kussen bij welke klachten het juiste is.
Het ideale kussen voor iedereen bestaat niet
De meeste mensen draaien 's nachts in verschillende slaaphoudingen. Daarom is het belangrijk dat een kussen zich aanpast aan de bewegingen. De slaaphouding die u het meest aanneemt, moet bepalend zijn voor de keuze van het kussen:
:format(webp):quality(85))
:quality(85))
Hard of zacht, knuffelig of koel
Ontdek onze verschillende soorten kussens
Onze allnatura-kussens
Onze kussens van natuurlijke materialen voldoen uitstekend aan al deze voorwaarden en zorgen voor orthopedisch correct slaapcomfort.
Bovendien zijn bijna alle kussens voorzien van een praktische ritssluiting, zodat u de kussenhoes kunt wassen. Ze zijn allemaal wasbaar op 60 °C.
Als u nog niet zeker bent over de keuze van het juiste kussen, adviseren wij u graag. U kunt onze kussenzoeker gebruiken of u kunt zich gratis en individueel laten adviseren door onze ervaren slaapexperts.